一、如何解決信用卡逾期被凍結的困境？

中國建設銀行信用卡還款逾期被停卡后，首先要盡快還清錢款（一次性還清會增加解禁的幾率），還清后撥打中國建設銀行信用卡中心電話申請開通，然后等待信用卡中心審批（分期還錢款解凍幾率要低一些）。信用卡停卡,如果放任不理的后果為:
第一，如果逾期長期不還的話，銀行會電話催促你還款，如果仍然沒有還款，銀行有權利向法院起訴，鬧到起訴的地步就很難處理了，金額較大的甚至涉嫌詐騙罪；
第二，信用卡逾期影響信用記錄，信用污點是會記錄在征信系統里面，如果想要申請其他銀行貸款、信用卡業務，銀行都會調取信用報告查看，如果有欠款不還的記錄，銀行一般不會受理申請。所以想辦法把欠款還上，停卡就可能恢復，之后再用2年左右的時間累積良好的刷卡、還款信用記錄，用好的記錄覆蓋掉原本的不良記錄，這才是正確的做法。

二、信用卡解凍的具體時間

對于凍結個人銀行儲蓄款的情形，如果屬于《民事訴訟法》第一百條或者第一百零一條規定情形的，人民法院可以依法根據當事人申請或者依職權對個人銀行儲蓄款進行凍結。具體情況，請當事人自行根據實際情況及相關法律規定進行核實確定。第一百零一條　利害關系人因情況緊急，不立即申請保全將會使其合法權益受到難以彌補的損害的，可以在提起訴訟或者申請仲裁前向被保全財產所在地、被申請人住所地或者對案件有管轄權的人民法院申請采取保全措施。申請人應當提供擔保，不提供擔保的，裁定駁回申請。人民法院接受申請后，必須在四十八小時內作出裁定；裁定采取保全措施的，應當立即開始執行。申請人在人民法院采取保全措施后三十日內不依法提起訴訟或者申請仲裁的，人民法院應當解除保全。

引用法規
[1]《民事訴訟法》 第一百條或者第一百零一條
[2]《民事訴訟法》 第一百零一條

三、信用卡逾期一年，房子被凍結，如何解凍？

1、承擔高額罰息

2、造成法律糾紛

3、在全國征信系統中留下“信用污點”建議如下

1、必須馬上補上，而且還要多繳納一部分罰息，建議多交，這樣就可以暫時把不良記錄清除掉了。欠款已經超過了一個月，那下次還款就應該一次存入2個月的月供款，還有上月的罰息。

2、如果以后不再發生延遲情況，一年后，電腦會把這次不良記錄消除。

3、還款延遲，但還款期是不會延遲的，只會永久留下不良記錄。