一、被拘留的信用卡逾期了怎么辦

可以委托自己家人或者是親朋好友代為自己還款；如果確定暫不能償還的，也是可以利用分期付款或延長賬單日期的方式來進行還款，只要不是惡意拖欠信用卡，那么都是可以獲得銀行受理的。

二、信用卡逾期了，人在拘留怎么辦？

1、向親朋好友求助。如果信用卡分期了，但是也沒能力償還，最好是向家人坦白并需求幫助，看看能不能借到錢，然后申請提前終止分期，把分期的錢一次性還清，然后再還款給親朋好友；

2、資產變現還債。如果手上還有一定的資產，能夠變現的先變現還債，可以的話也要申請提前終止分期，畢竟信用卡分期還不上也是會上征信的，逾期還會收取各項費用，先把眼前難題解決再說；

3、進行協商還款。若是喪失勞動能力的話，沒有任何經濟來源和收入來源，可以向銀行反映自己的情況然后協商還款，看能不能掛賬停息，然后將欠款分5年還清，這個期間得按協議約定的還款。