一、信用卡逾期沒能力一次還款怎么辦

信用卡逾期不還款影響比較嚴重，可以與銀行協商還款。
信用卡不還錢的影響

1.對以后申辦信用卡有影響2.對以后貸款還款的利息會有影響；

3.對信用卡的正常使用會有影響，可能會被凍結停用；

4.逾期再嚴重的會被銀行拉入黑名單，變成黑戶，以后直接辦理不了貸款；

5.對以后貸款買房、車等的批貸額度有影響；

6.欠錢一直不還的話很可能會被銀行起訴。

二、信用卡欠款逾期還不起了，怎么辦？

《最高人民法院、最高人民檢察院關于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應用法律若干問題的解釋》
第六條
持卡人以非法占有為目的超過規定限額或者規定期限透支并且經發卡銀行兩次催收后超過3個月仍不歸還的應當認定為刑法
第一百九十六條規定的“惡意透支”。
有以下情形之一的應當認定為刑法第一百九十六條
第二款規定的“以非法占有為目的”
（一）明知沒有還款能力而大量透支無法歸還的
（二）肆意揮霍透支的資金無法歸還的
（三）透支后逃匿、改變聯系方式逃避銀行催收的
（四）抽逃、轉移資金隱匿財產逃避還款的

引用法規
[1]《最高人民法院、最高人民檢察院關于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應用法律若干問題的解釋》 第六條
[2]《最高人民法院、最高人民檢察院關于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應用法律若干問題的解釋》 第一百九十六條
[3]《最高人民法院、最高人民檢察院關于辦理妨害信用卡管理刑事案件具體應用法律若干問題的解釋》 第一百九十六條