一、信用卡逾期了暫時沒有能力換上，想和銀行協商停息掛賬或者延期還款，不知道怎么協商

如果存在惡意，依據《刑法》第一百九十六條規定，有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處5年以下有期徒刑或者拘役，并處2萬元以上20萬元以下罰金;數額巨大或者有其他嚴重情節的，處5年以上10年以下有期徒刑，并處5萬元以上50萬元以下罰金;數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處10年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處5萬元以上50萬元以下罰金或者沒收財產。

引用法規
[1]《刑法》 第一百九十六條

二、信用卡逾期，被銀行扣了社保卡的錢，會發生什么？

你好，關于上述的問題，解答如下, 信用卡逾期除了平時偶爾忘記還款的，一般分為兩種情況一是無力償還，二是拒不償還。
無力償還的話是不會坐牢的，只是自己會上了銀行的黑名單，想要再貸款什么的就難了。別以為是無力償還就輕松了，信用卡逾期所產生的違約金還是會算上，而且等有錢之后銀行會立馬找到你，說直白點就是以后的錢都不會在銀行卡里超過一天。
拒不償還就觸犯刑法了。
信用卡惡意欠款會被判刑
刑法第一百九十六條　有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動的，持卡人會坐牢。
（一）使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領的信用卡的；
（二）使用作廢的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）惡意透支的；是指持卡人以非法占有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，并且經發卡銀行催收后仍不歸還的行為。


關于判刑多久有以下規定

1、數額較大（1萬-10萬）處五年以下有期徒刑或者拘役，并處二萬元以上二十萬元以下罰金；

2、數額巨大（10萬-100萬）或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金；