一、停息掛帳可以自己申請嗎，法律上有哪些規定

停息掛帳可以自己申請，此時只需要由信用卡債務人和發卡銀行之間積極的協商溝通，由信用卡債務人表明自己良好的償還債務的意愿，說明自己無力償還該筆信用卡債務的客觀原因，之后向該發卡銀行申請辦理停息掛賬的手續即可。

二、申請停息掛賬的條件，有哪些法律規定

停息掛賬申請條件為用戶已經確認信用卡的欠款超過了自己的還款能力;用戶有還款的意愿;需要有比較合適的理由。滿足以上三個條件，用戶可以申請停息掛賬。需要注意的是，停息掛賬發生在逾期后，未逾期時不能申請停息掛賬。

三、申請停息掛賬需要什么材料，法律有哪些規定

申請停息掛賬要準備持卡人的身份證，信用卡，能夠證明持卡人經濟條件的材料，去銀行的營業網點辦理手續。信用卡逾期對持卡人有很大的影響，會出現逾期利息，會產生逾期滯納金，還會使持卡人成為失信人員。

四、江門信用卡欠款怎么辦理停止催收

1、 用法律保護自身權益（對象為委托外部催收）
當持卡人遇到這種情況時，可以通過錄音的方式收取證據，并依據《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》的第六十八條，向監管局進行反映，停止他們的催收行為。但需要注意的是，這種方法只針對采用不當催收行為的第三方催收機構。

2、 通過“停息掛賬”政策與銀行進行協商（對象為銀行）
停息掛賬政策出自《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》第七十條，在特殊情況下，持卡人無力償還欠款、且仍有還款意愿的話，可以和銀行平等的進行協商，達成個性化分期還款協議。
行動建議
當我們面臨銀行和第三方機構的催收時不要慌張，也不要輕易聽信對方提出的解決辦法和要求，一定要事先了解這方面的知識，保護自己的合法權益。

引用法規
[1]《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》 第六十八條
[1]《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》 第七十條