一、HR，心理咨詢師，我，不同時間段的我，人力資源經理，我

曾經年少輕狂的我在某世界500強公司面試結束后，接到錄取通知書和電話發現工資標準竟然比我希望的還高出5%。雖然只有區區5%但足以讓見慣了小門小戶討價還價伎倆的我為之感動，當時我以為自己會在公司里做一輩子，還滿心歡喜地做了個人職業規劃，每年的小目標清清楚楚。
時過境遷，隨著皺紋慢慢爬上眼角，自己的心也感覺越來越累、越來越迷茫。當時，網上也在討論35+的職場人何去何從。在機緣巧合下，我開始學習心理學并且一發不可收地學習完理論又開始學習CBT認知行為療法和精神分析動力學咨詢。
如今，我是HR隊伍中的“老人”身份也從公司的全職HR變為顧問、講師；而且，我還是心理咨詢師。現在仍在北京某三甲醫院精神科見習，積累咨詢、督導小時數。
作為一個從業經歷稍久，年齡稍長的HR，我只想說很高興選擇了HR的發展之路。雖然這條路有很多坎坷、崎嶇，但這一條永遠在成長、進步、學習之路，讓我將努力變成習慣，讓我將每天進步一點點變成日常。希望每一位HR都能夠不忘初心，希望大家在這條路上都有令自己喜悅的收獲。

二、公司律師的是什么？公司法律的主要是什么？

法律分析
公司律師是公司的法律顧問。公司的法律顧問幫助規劃企業的整體戰略和局部策略，就某些專項事務提供法律意見，企業隨時可以就所遇到的問題向法律顧問咨詢，其為企業草擬各種規章制度和其它法律性文書，代表企業參加各種訴訟活動等。
法律依據
《中華人民共和國律師法》第二十九條
律師擔任法律顧問的，應當按照約定為委托人就有關法律問題提供意見，草擬、審查法律文書，代理參加訴訟、調解或者仲裁活動，辦理委托的其他法律事務，維護委托人的合法權益。

引用法規
[1]《中華人民共和國律師法》 第二十九條

三、健康權糾紛需要請律師嗎？健康權案件反訴狀

1、當事人基本情況。先寫反訴人的基本情況,在“反訴人”之后,用括號注明反訴人在本訴中的訴訟地位。再寫被反訴人的基本情況,同樣用括號注明被反訴人在本訴中的訴訟地位。

2、反訴請求。寫明請求抵消、排斥或吞并本訴標的具體數額和方式。如“請依法判令被反訴人（即本訴原告）償還拖欠反訴人房租600元,以抵消反訴人欠其債款的相應數額”。

3.事實與理由。這是反訴狀中最重要最關鍵的部分,也是整個反訴狀的核心。在這一部分里,要從事實和法律的角度充分闡述反訴主張的正確性和抵銷、排斥和吞并對方訴訟請求的合法性。所以,這部分寫得好壞,對反訴的勝敗有很大的關系。反訴提出的事實和理由,必須以同一法律關系或法律事實為依據。如果反訴人在反訴狀中所主張的訴訟請求和理由,與本訴在法律關系或法律事實上毫無聯系,反訴便不能成立。反訴的事實一般以分項書寫為宜。最常見的寫法,一般是先擺事實后寫理由;或者夾敘夾議,結合敘事闡明理由。不管采取哪種寫法,都應注意以下幾點:

1、敘述事實時,要抓住關鍵。特別是涉及權利、義務承擔的責任劃分等關鍵性情節,應盡可能地闡述清楚,能夠使人一看便知雙方爭執的焦點所在和事實真相,不要在枝節上糾纏不休。

2、在敘述事實的同時,應舉出充分有力的證據。說明自己所敘述的事實的真實性,證明所敘事實是確鑿無疑的,有根有據的。

3、應緊緊圍繞反訴請求擺事實、講道理,論證反訴請求的正確性、合法性。

4、論證要合乎邏輯,講究語言文明,以理服人,切忌強詞奪理。反訴理由主要是依據民事權益爭執的事實和證據,概括地分析其糾紛的性質、危害、結果及責任,同時提出訴訟請求所依據的法律條文,以論證上述請求事項的合理性。理由部分,基本上可分為兩個層次:一層是事實理由,一層是法律理由。

4.證據方面。證據是證明所訴事實的真實性、可靠性的依據。如果所訴的案件沒有證據,是經不起人民法院審查和對方當事人辯駁的。只有列舉出足以證實事實真實的可靠的有關證據,才能達到訴訟的預期效果。在反訴狀中,應當列述的證據,有三項:一是陳述應提交有關的書證、物證以及其他能夠證明事實真相的材料;二是說明書證、物證以及其他有關材料的來源和可靠程度;三是證人的證言以及證人的姓名、住址等。證據的寫法。民事反訴狀的證據不單列,一般是隨寫事實隨列證據。對于能夠證實某個重要事實的有關證據,在敘述事實過程中,在談到這個事實的時候用括號加以注明。（三）尾部。

1.寫明致送的人民法院名稱。分二行寫“此致”、“法院”。

2.右下方由反訴人簽名蓋章,同時寫明具狀的時間。

3.附項。寫明下列事項:

1、本反訴狀副本份;

2、物證的名稱及件數;

3、書證的名稱及件數;

4、證人的姓名及住所。

四、如何委托律師，有哪些相關規定

1、可以委托刑事辯護律師介入案件，展開到看守所會見、代為申訴等具體辯護工作。因為，最終如何判決是否能得到一個好的處理結果，要看是否能找到“所有”對被告人有利的事實和情節、并向辦案機關簡明、扼要、有理、有據、有力地說清楚。刑事辯護是一個過程，律師只有介入案件、展開具體辯護工作才能找到所有對被告人有利的事實和情節。

2、如果是刑事案件、想委托專做刑事辯護業務的律師處理，一般流程是
①可以多打電話多咨詢，然后有選擇地與“專”做刑事辯護業務的“刑辯律師”預約、到律師事務所“面對面”咨詢，借以了解刑辯律師的“刑事法律素養”和“辯護語言技巧”;
②如果找到合適的刑辯律師進行委托，正規的律師事務所會由接談律師作接談筆錄，記明接談過程中談到的關于案情、律師服務的一般、費用等情況，然后轉入委托合同的簽訂程序。
③簽訂委托合同、交付律師費用后，由委托人簽授權委托書，復印委托人身份證
④刑事辯護律師逐步開展辯護工作
綜上所述，若當事人只是行政拘留，那當事人額家人就有權利前去探視，但刑事拘留則不可以，家屬是不能前往探望的，只能委托律師前往。但具體的探視金額需要確定在哪個看守所
然后具體和律師協商處理。