一、法律援助律師怎么找，如何規定的

可以去對應的司法局法律援助中心申請，但是需要具備一定的條件，并不是所有的情況都適合找法律援助律師，找法律援助的前提是經濟困難，無法聘請律師的，還有些不適合申請的其他情形。

二、我的監護人是我意定監護人，我可以提前定個監護人嗎

可以，呂長社介紹，意定監護人的職責主要包括在被監護人無民事行為能力，如意識昏迷時，有權為被監護人選擇看護機構、養老院、護工等事宜，也有權處理被監護人的治療、康復方案、醫藥方案、出入院手續辦理等事務。而為了保證被監護人利益，對監護人也有明確的權限限制，如監督人將監督監護人對被監護人的財產使用，監護人不得擅自提款、挪用。在蔣老伯選定李阿姨擔任意定監護人后，普陀公證處就對李阿姨是否具備民事能力進行了審核，并且協議簽署的前后過程均有錄音、錄像存檔?！　∵x定了監護人，也有了可辦理這項新業務的公證機構，蔣老伯了卻了一樁心事，居委會更是松了口氣。但齊義紅認為，不能因為有了“意定監護”這個新概念，就認為贍養老人的職責可以完全留給社會解決。她介紹，僅茅臺小區6000余位居民中，就有近2021名60歲以上老人，高齡老人的數量更是驚人。