一、定期被家庭暴力，可以認定為家暴嗎

1、男女結婚后，因為共同生活產生矛盾偶爾發生爭執，一方性情偏激的話可能會實施家庭暴力。不過，因為不是經常性地遭到家庭暴力，所以有些人便以為無法認定為家暴。那么，這是否屬于家暴，可以先跟一般爭吵區分。

2、實際中，家庭成員之間偶爾的打鬧、爭吵，未給對方造成人身自由、身心健康等方面的侵害，屬于一般的爭吵，不構成家庭暴力。

3、反之，只要給受害人的身體、精神造成了一定的傷害后果，即會被認定為家暴。所以，只是偶爾或者經常性地遭受家庭暴力，不是構成家暴需要具備的條件之一，所以不影響家暴的認定。
并且，認定為家暴的可以分為身體暴力、精神暴力、性暴力

1、身體暴力

1、一方毆打另一方致死、致殘、重傷的;

2、夫妻間經常性的拳打腳踢、咬、扇耳光等人身傷害或者羞辱行為;

3、婦女在孕產期間遭配偶毆打的;

4、由第三者介入對配偶的身體傷害行為等。

2、精神暴力

1、冷暴力;

2、夫妻一方對另一方經常性的威脅、恫嚇、辱罵，造成對方精神疾患的;

3、以傷害相威脅、以損害家具、傷害動物、打罵孩子相恫嚇造成對方精神恐懼、安全受到威脅等等。

3、性暴力

1、經常以暴力強行與配偶發生性行為，造成傷害后果的;

2、酗酒后以暴力強行與配偶發生性行為，致對方不堪忍受的;

3、以暴力方式強行對配偶實施變態虐待的行為等等。

二、戀愛期間打人算家暴嗎沒結婚打人不算家暴

沒結婚打人算家暴，根據《中華人民共和國反家暴法》，家庭成員以外共同生活的人之間實施的暴力行為，也是按照反家暴法的規定執行的，所以，沒結婚打人也算家暴。
法律依據
《中華人民共和國反家暴法》第二條
本法所稱家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。
第三十三條
加害人實施家庭暴力，構成違反治安管理行為的，依法給予治安管理處罰；構成犯罪的，依法追究刑事責任。
第三十七條
家庭成員以外共同生活的人之間實施的暴力行為，參照本法規定執行。

引用法規
[1]《中華人民共和國反家暴法》 第二條
[2]《中華人民共和國反家暴法》 第三十三條
[3]《中華人民共和國反家暴法》 第三十七條

三、"如何尋求幫助，減輕家暴帶來的傷害？"

1、保護自己以及第一時間報警；遠離廚房，以免施暴者用銳器傷你靠近門窗向鄰居及路人求助注意保護頭、臉、胸、腹等身體重要部位躲進有電話可求助的房間，如有可能，將施暴者反鎖在門外同時第一時間撥打110，并保存出警記錄2、首先要及時向有關機構反映。反家暴法規定，縣級以上人民政府負責婦女兒童工作的機構，負責組織、協調、指導、督促有關部門做好反家庭暴力工作。縣級以上人民政府有關部門、司法機關、人民團體、社會組織、居民委員會、村民委員會、企業事業單位，應當依照反家暴法和有關法律規定，做好反家庭暴力工作。還有其他疑問，點擊“咨詢我”進行咨詢，為您提供專業法律咨詢。

四、家庭暴力怎么辦

家庭暴力不是家務事，而是違法行為希望每一個公民或組織發現他人遭受家庭暴力時，都應通過報警等方式積極伸出援手同時提醒每一個遭到家庭暴力的人，當你遭遇到家暴時，應注意這些事項，最大程度減少傷害一、遠離廚房，以免施暴者用銳器傷你靠近門窗向鄰居及路人求助注意保護頭、臉、胸、腹等身體重要部位躲進有電話可求助的房間，如有可能，將施暴者反鎖在門外同時第一時間撥打110，并保存出警記錄二、要及時向有關機構反映。三、直接向公安機關報案也是舉報家庭暴力問題的重要途徑。反家暴法明確，公安機關接到家暴報案后應及時出警，制止家庭暴力，按照有關規定調查取證，協助受害人就醫、鑒定傷情。四、向法院申請人身安全保護令。反家暴法首次建立了人身安全保護令制度。當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應當受理。人民法院應當在72小時內作出裁定，情況緊急的應當在24小時內作出。人身安全保護令的保護范圍可以包括申請人及其相關近親屬。人身安全保護令由人民法院執行，公安機關以及居民委員會、村民委員會等應當協助執行。更多相關知識請咨詢聽律網網專業律師為您做進一步的解答和分析。

五、精神家暴與家暴的區別是什么

1、精神暴力也屬于家暴，經常性謾罵、恐嚇等精神侵害行為，屬于法律規定的家庭暴力。

2、反家庭暴力法將家庭暴力界定為家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。